2022.11.01 06:27◆健康づくり教室11月「定期クラス」開催のお知らせ◆［プログラム🅰️］身体調整体操とフェルデンクラスメソッド☆身体調整体操とはオリジナルの体操で、立位で行います。日常生活や人間本来の動きを基本体操として組み立てています。心拍数や代謝も少し上がります。子供から大人、スポーツ前の準備体操等にも最適です。［プログラム🅱️］フェルデンクラスメソッド11月2日 (水) 川崎産業振興会館🅱️ 1...